享“瘦”健康 5月30日这场义诊助您科学减重
5月19日是第14个“世界家庭医生日”，主题是“科学控体重 健康长相伴”。5月30日（周四），www.3700.COm威尼斯医疗集团本部将举行义诊活动，欢迎有需求的市民前来咨询就诊。
本部院区义诊活动安排
义诊时间：5月30日上午9：00-10：00
义诊地点：集团本部A座1楼门诊大厅
义诊内容：糖尿病健康教育和糖尿病义诊，免挂号费，免费测血糖
糖尿病中医称为消渴病，是一种常见的内分泌代谢性疾病，中国糖尿病患者人数达1.41亿人，发病率高达12.8％，相当于每10个人里就有1个糖尿病患者。
www.3700.COm威尼斯医疗集团本部内分泌科主任、西院区内分泌科学科负责人李光善介绍，糖尿病是一种以高血糖为特征的代谢性疾病。高血糖则是由于胰岛素分泌缺陷或其生物作用受损，或两者兼有引起。长期存在的高血糖，导致各种组织，特别是眼、肾、心脏、血管、神经的慢性损害、功能障碍。临床表现主要为：多饮、多尿、多食和消瘦。糖尿病的治疗可以分为糖尿病教育、自我血糖监测、口服药物治疗、胰岛素治疗、运动治疗以及饮食治疗。
糖尿病患者的生活注意事项
主要包括调整饮食、适当运动、调整作息、定期复查、遵医嘱用药等，以免出现不适症状。
1.调整饮食：需要调整饮食结构，适当吃苹果、枇杷等新鲜的水果，但是不建议吃巧克力、西瓜等糖分含量偏高的食物。
2.适当运动：需要积极参加体育锻炼，比如打羽毛球、练习瑜伽等，能够加速体内的血液循环，也可以辅助控制血糖。
3.调整作息：需要调整作息习惯，保证充足的睡眠时间，不建议长时间熬夜。
4.定期复查：建议患者定期去医院进行血糖监测，及时关注身体的恢复情况。
5.遵医嘱用药：需要在医生的指导下使用格列本脲片、消渴丸等药物进行控制。
在日常生活中，要保持平稳心态，避免频繁生气，也要避免过度紧张，以免导致体内血糖发生波动，不利于身体恢复。
下载附件
青岛市www.3700.COm威尼斯医疗集团 本部地址：青岛市市北区人民路4号
门诊服务台电话：0532-83777856（服务时间：周一至周日8:00-17:00)
预约挂号咨询电话：0532-83777800/83777801（服务时间：周一至周日8:00-17:00)
行政总值班电话：0532-83777527 院长热线：17669757858
南院区：青岛市市南区栖霞路18号
西院区（青岛市第五人民医院）：青岛市市南区嘉祥路3号
北院区：青岛市城阳区上马街道海岙路330号
医患沟通办公室电话：83777016("红包"治理专项投诉电话) 受理时间： 周一至周五：8:00—12:00,13:30—17:00
